منتدى الباحث الإسماعيلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الباحث الإسماعيلي

موقع شخصي وغير رسمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خمس رسائل إسماعيلية - تحقيق عارف تامر
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:10 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب شجرة اليقين للداعي عبدان - تحقيق الدكتور عارف تامر
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:09 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» منخبات اسماعيلية
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:08 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب الطهارة للقاضي النعمان
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 7:27 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب مصابيح في اثبات الامامة للداعي الكرماني
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالخميس أغسطس 31, 2023 8:07 pm من طرف همداني

» كتاب سرائر وأسرار النطقاء لـ جعفر بن منصور اليمن /نرجو التدقيق
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالخميس أغسطس 31, 2023 8:05 pm من طرف همداني

» كتاب نهج البلاغة للامام علي عليه السلام
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 11, 2023 9:48 pm من طرف ابو محمد الكيميائي

» ارحب بالاخ حسين حسن
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالأربعاء يوليو 27, 2022 5:12 am من طرف الصقر

» كتاب دعائم الاسلام
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 01, 2022 6:16 am من طرف همداني

المواقع الرسمية للاسماعيلية الآغاخانية

 

 فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فرح شيت
مشرف عام
فرح شيت


عدد الرسائل : 2380
العمر : 40
Localisation : syria - Salamieh زهرة البنفسج قلبي
تاريخ التسجيل : 02/08/2007

فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Empty
مُساهمةموضوع: فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا   فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالسبت يناير 23, 2010 10:21 pm


أكدت اختصاصية التغذية هلا أبو طه أن فيتامين B يعتبر أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، وخاصة الأطفال؛ لأنه مفيد جدا في تقوية الذاكرة والقدرة على التعلم.
واستضافت منال عريقات اختصاصية التغذية في فقرة خاصة لبرنامج صباح الخير يا عرب في حلقة الثلاثاء 19 يناير/كانون الثاني للتحدث عن أنواع الفيتامينات وأهميتها.
وقالت هلا أبو طه إن فيتامين B له أنواع كثيرة؛ فهناك فيتامينB1 ويختص بزيادة القدرة على الإدراك، كما أنه يساعد في إنتاج الطاقة. ويتواجد هذا الفيتامين في البيض واللحوم ومنتجاتها.
أما فيتامين B3 فهو مهم جدا لتنمية الذكاء ومكافحة البلادة، وتقول هلا أبو طه إنه متوافر بشكل كبير في الجزر واللبن ومشتقاته.
وعدم الحصول على ما يكفي من مجموعة فيتامين B يعرض الإنسان لأخطار صحية كبيرة كفقدان الذاكرة وهشاشة العظام والكثير من الأمراض الأخرى.
أما فيتامين C وهو الفيتامين الأكثر شهرة بين الفيتامينات وهو المختص بتقوية مناعة الجسم.
وفيتامين C تنسب له فوائد علاجية بارزة؛ فهو من أبرز مضادات التأكسد التي تحارب عوامل الشيخوخة، وتبطل عمل السموم التي تفتك بخلايا الجسم، وتقي من أمراض القلب والشرايين والسرطان. كما أنه يعتبر من أفضل المنشطات للجسم، وهو بذلك يساعد الجسم على التخلص من عوارض الأنفلونزا والرشح وأمراض أخرى عديدة.
وتقول اختصاصية التغذية إنه متوافر في الفراولة والعنب وأغلب الفواكه، ومتوافر أيضا في أغلب أنواع الخضار، وخاصة الفلفل الأخضر.
من جانب آخر، قد يغفل عن هؤلاء الآثار الجانبية والسلبية لتناول أدوية الفيتامينات والتي قد تصل إلى الإصابة بالفشل الكلوي والاضطراب الجنسي.
وكانت دراسة أمريكية حذرت من أدوية فيتامينات مثل البيتاكاروتين والأحماض البيكوتينية والزنك والفوسفور وفيتامين B6 قد تسبب مشاكل صحية كثيرة، منها متاعب في الكبد وتشنج المعدة وهشاشة العظام، ولم تستثن من ذلك فيتامين C.
أثبتت الدراسات أيضا أن أدوية فيتامين C ربما تسبب آلام المعدة والإسهال، وأن هذه الأعراض المرضية ناتجة عن تناول الفيتامينات مع الجرعات العالية والمكثفة؛ حيث يشعر الإنسان بتنميل في الأطراف، وربما فقدان الإحساس بها!
وتظهر الدارسات الطبية أن طفلا واحدا من كل 10 أطفال يتناولون أدوية الفيتامين مرة واحدة في العام على الأقل مقابل بالغ واحد من بين 5 بالغين

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر
مشرف عام
الصقر


عدد الرسائل : 2581
Localisation : ا لمحبة العادية هي مجرد شعور صبياني تافه وسخيف ولعبة حسنة للمراهقين --- علينا ان ننمو ونسمو من هذا المستوى الاعمى الى حقيقة المحبة الروحية
تاريخ التسجيل : 21/06/2009

فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا   فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالسبت يناير 23, 2010 10:42 pm

شكرا اخت فرح معلومة هامة

باركك المولى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سقراط
مشرف عام
سقراط


عدد الرسائل : 4740
تاريخ التسجيل : 06/03/2008

فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا   فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالأحد يناير 24, 2010 4:46 am

بسم الله الرحمن الرحيم
ياعلي مدد
أختي الروحية الغالية فرح
شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاغب
عضو بلاتيني
المشاغب


عدد الرسائل : 447
تاريخ التسجيل : 28/09/2009

فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا   فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا Icon_minitimeالأحد يناير 24, 2010 7:41 am


مجموعة فيتامينات B


ضرورية جداً لنمو الأطفال


مشكورة كتير فرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين B يقوي ذكاء الأطفال ويجعلهم متفوقين دراسيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الباحث الإسماعيلي :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: