نصائح لعينيك..

موضوع: نصائح لعينيك.. السبت أبريل 24, 2010 1:05 pm

نصائح لعينيك

إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبباً في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل أن تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها ,

إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام,ومن الخطأ التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور المصباح فذلك مضعف للبصر,مهما تكن العينين سليمة وقوية فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة , إذا أردت أن تقوم بأي عمل يجب أن يكون النور آتياً من اليسار لا من اليمين ولا من أمام الوجه,عليك بتجنب الانتقال السريع من الحرارة إلى البرودة أو من الظلام إلى النور , من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهة وقفل العينين لإراحتها

نصائح مهمة جدا
وخصوصي يلي بحطوا نظارات متلي ههه
شكرا خيي توفيق