منتدى الباحث الإسماعيلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الباحث الإسماعيلي

موقع شخصي وغير رسمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خمس رسائل إسماعيلية - تحقيق عارف تامر
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:10 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب شجرة اليقين للداعي عبدان - تحقيق الدكتور عارف تامر
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:09 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» منخبات اسماعيلية
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 8:08 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب الطهارة للقاضي النعمان
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 11, 2023 7:27 am من طرف الاسماعيلي اليامي

» كتاب مصابيح في اثبات الامامة للداعي الكرماني
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالخميس أغسطس 31, 2023 8:07 pm من طرف همداني

» كتاب سرائر وأسرار النطقاء لـ جعفر بن منصور اليمن /نرجو التدقيق
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالخميس أغسطس 31, 2023 8:05 pm من طرف همداني

» كتاب نهج البلاغة للامام علي عليه السلام
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 11, 2023 9:48 pm من طرف ابو محمد الكيميائي

» ارحب بالاخ حسين حسن
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالأربعاء يوليو 27, 2022 5:12 am من طرف الصقر

» كتاب دعائم الاسلام
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 01, 2022 6:16 am من طرف همداني

المواقع الرسمية للاسماعيلية الآغاخانية

 

 تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فرح شيت
مشرف عام
فرح شيت


عدد الرسائل : 2380
العمر : 40
Localisation : syria - Salamieh زهرة البنفسج قلبي
تاريخ التسجيل : 02/08/2007

تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Empty
مُساهمةموضوع: تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة    تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالأربعاء مارس 30, 2011 11:20 pm



أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة




ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً.
وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم.
ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سقراط
مشرف عام
سقراط


عدد الرسائل : 4740
تاريخ التسجيل : 06/03/2008

تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة    تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة  Icon_minitimeالخميس مارس 31, 2011 4:39 am

بسم الله الرحمن الرحيم
يا علي مدد
أختي الروحيّة الغالية فرح
سبحان مَنْ خلَقَ وسوّى
بارككم المولى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الموز يعادل ممارسة تمارين رياضية مدة 90 دقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين تقوية عضلات الظهر
» الموز والتفاح
» فوائد الموز
» الموز – التين - العسل
» تمارين للرسغ وأصابع اليد لمستخدمي الكمبيوتر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الباحث الإسماعيلي :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: